Arquivos Mensais Maio 2015

Como escolher aspargo

como escolher aspargo

Como escolher aspargo

Como escolher aspargo? O aspargo, considerado a séculos uma iguaria, é membro da família do lírio comestível e seu cultivo está disseminado pelo mundo, pois existe o ano inteiro. Levemente cozido, em água a vapor, é um aperitivo, componente de salada ou guarnição sempre saboroso e nutritivo. Rico em vitamina A e C, seus talos tem muitas fibras e contém pouca caloria...

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